長山山藥是一種種植在山地地區(qū)的蔬菜，主要生長在海拔1000-2000米的山坡上，故而因此得名。長山山藥的形狀細(xì)長，外表光滑，皮色黃白，肉質(zhì)白色，口感細(xì)膩。它富含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、磷等多種營養(yǎng)物質(zhì)，有著“地下蛋白質(zhì)之王”和“長壽蔬菜”之稱。